Gaiam: Cardio Burn Sculpt en streaming

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Gaiam: Cardio Burn Sculpt

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  • Genre: Sport
  • Date: 2008-09-02
  • Episodes: 4

Description :

No muscle will feel left out of these high-energy aerobic cardio workout videos. Fusing the best of yoga, Pilates and aerobic conditioning, Tanja Djelevic leads you through an effective series of cardio and strength-building moves that target the entire body. With these workout videos you'll burn calories and melt fat while achieving better posture, stability, core strength and overall toning.

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